背下部对应脾、胃、肝、胆，

那该怎么做背？

膀胱经是把持尿液和汗液这两条通道的，所以膀胱经一定不能被堵住；另外，膀胱经是直接连接脏腑的，可能把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经还是排毒最简单、有效的一个通道。

并且，身材中其余脏器所排出的毒素，也要由膀胱经排出。能够这么说，咱们的膀胱经如同城市中的各种排污管道，汇聚多处的污水，等它们把这些毒素输送到这里后，就会由膀胱储存和排出！

膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背跟腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。同时，膀胱经又是人体最大的一个排毒通道，也就是说咱们通过剌激膀胱经，就可能增加全身的血液循环和新陈代谢，把人体的废物从尿液中排出去。

如背上部对应肺和心脏，

可见背部对健康有重要，所以又有种说法叫：养背就是养命！

膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路，

为什么坚持做背 ？

做背就是调节膀胱经

膀胱经在人体的背部，

答案：人体气血走膀胱经，

转自：崆峒养生汇

标签 膀胱经 经络 背部 通百病消 人体

腰部对应肾、膀胱、大肠跟小肠。

人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区，

那么做好这条经络的颐养就有着十分重要的意思。

经络通百病消！贵在保持！

膀胱经是排毒人体最大的排毒通道，担负着人体内尿液和汗液的排放，它负责人体内70%的代谢废料和毒素的排出！

1、推膀胱经

所以保养背部成了摄生很重要的一点。